Data: 27 – 29.03.2026 r.
Miejsce: Na Łące Dom i Przestrzeń, 96-514 Rybno, Jasieniec 1 (woj. mazowieckie)
Prowadząca: Izabela Bogucka

W codziennym biegu, między obowiązkami i oczekiwaniami innych, łatwo stracić z oczu siebie. A jednak w głębi duszy czujesz tęsknotę za czymś więcej, widzisz, co już nie działa… i nie wiesz jeszcze, co dalej.

Podczas warsztatów „Zmiana jest kobietą” spotkasz się ze sobą w procesie zmiany i nauczysz się radzić sobie z niepewnością i presją. Odkryjesz, jak przekuć lęk w działanie, a chaos w klarowność i plan, by wraz z energią wiosny odnaleźć wewnętrzny spokój, harmonię i zaufanie.

Tematy, które poruszymy:

• Jak rozpoznawać swoje potrzeby, wartości i preferencje?
• Co w moim życiu już nie działa i dlaczego jeszcze się tego trzymam?
• Czym jest dla mnie zmiana i z jakiego miejsca ją inicjuję, przechodzę i integruję?
• Jak wyjść z trybu przetrwania i przywrócić swoją sprawczość i zaufanie do ciała i intuicji?
• Co znaczy dla mnie odwaga bycia sobą, bez konieczności tłumaczenia się innym?
• Jak nawigować przez chaos i niepewność i reagować na zmiany w otaczającym świecie?
• Jak dbać o swoje zasoby i poziom energii życiowej?

Co zabierzesz ze sobą?

• Nowe spojrzenie na kobiecość, jako uosobienie zmiany
• Zrozumienie procesu zmiany – jego etapów, czynników i wewnętrznych dynamik
• Pomocne narzędzia do lepszej adaptacji i zarządzania sobą w zmianie
• Wzmocnienie pewności siebie, większe zaufanie i poczucie własnej wartości.
• Klarowność tego, co Cię blokuje, a co naprawdę wspiera
• Spotkanie z Twoją wewnętrzną „Przewodniczką Zmiany” – tą, która czuje i wie
• Poczucie przynależności – doświadczenie bycia widzianą, słyszaną i przyjętą z tym, co wnosisz.

A między sesjami…

Czekać na nas będzie pyszne, odżywcze jedzenie, przygotowane przez właścicielkę przestrzeni i kulinarną czarodziejkę Kamilę Szymańską, która gotuje z miłości do ludzi.

W godzinach wieczornych jest też możliwość skorzystania z ogrodowej sauny i posiedzenia przy ogniu.

Co jeszcze otrzymasz?

Wyjazdowy retreat „Zmiana jest Kobietą” to nie tylko warsztaty o zmianie. To także niezwykłe spotkania i nieskrępowane BYCIE – przy sobie i dla siebie, w gronie kobiet rozumiejących Twój świat. Podczas tego wyjazdu doświadczysz:

• Życzliwej wymiany i inspirujących rozmów w kameralnej grupie kobiet
• Śmiechu, wzruszeń, małych odkryć i zachwytów
• Uważnej obecności, ukojenia i uzdrawiającej mocy kręgu
• Ciszy, spokoju, przestrzeni dla siebie z dala od codziennych ról, obowiązków i miejskiego zgiełku
• Bliskości z naturą i czasu w karmiącym miejscu, jakim jest Dom i Przestrzeń Na Łące

Taki retreat może być również okazją, by spędzić wartościowy czas z kimś bliskim – siostrą, przyjaciółką, serdeczną znajomą. Wspólna obecność w przestrzeni rozwoju i w naturze może wzmocnić relację, dodać siły każdej z Was i stać się pięknym wspomnieniem, które zostanie z Wami na długo.

Jeśli potrzebujesz o coś zapytać: Napisz do mnie lub Zadzwoń

O prowadzącej

Nazywam się Izabela Bogucka. Jestem mentorką zmiany zawodowej, prawniczką, przedsiębiorczynią i trenerką kompetencji miękkich. Poprzez coaching i mentoring wspieram klientów biznesowych i indywidualnych na drodze zawodowej i towarzyszę im w budowaniu swojej kariery i odważnym wychodzeniu do nowego. Prowadzę szkolenia i warsztaty z tzw. „kompetencji przyszłości”- autentycznej komunikacji, zarządzania zmianą, rezyliencji i świadomego przywództwa kobiet.
Od zawsze fascynuje mnie rozwój i holistyczne podejście do człowieka jako całości. Moją pasją jest łączyć różne obszary życia, tak aby się uzupełniały, a nie wykluczały oraz poznawać i łączyć ludzi, którzy wzajemnie się inspirują i wymieniają wiedzą.
W 2021 roku ukończyłam roczny cykl warsztatów „Klanowe Matki – podróż do źródła Twojej kobiecej mocy”. Od tamtej pory zwołuję i zasiadam w kręgach. Zanurzenie w kobiecy świat wyzwoliło mnie z kryzysu wypalenia zawodowego i przywróciło energię życiową i wewnętrzną równowagę.

Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i mamą dwójki wspaniałych Nauczycieli Miłości.

Poznajmy się bliżej: