„Wielu obawia się, że jeśli się zatrzyma, żeby pomyśleć i zastanowić się,
może nie być w stanie znowu ruszyć”.
Anthony de Mello
Prowadzę sesje coachingowe, mentoringowe i konsultacje dla osób, którym najlepiej służy praca indywidualna.
Zobacz, co najlepiej sprawdzi się dla Ciebie. UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ.
Coaching kariery
Coaching kariery jest skuteczną metodą świadomego planowania i realizowania satysfakcjonującego życia zawodowego. Pomaga spojrzeć na pewne sprawy z zupełnie innej perspektywy. W tym procesie określisz swoje cele zawodowe, rozważysz wybory, podejmiesz przemyślane decyzje i zaplanujesz działania, by czerpać satysfakcję z życia zawodowego.
Coaching to nie tylko rozmowa! Pomiędzy naszymi spotkaniami dzieje się największa praca – podejmujesz kroki przybliżające Cię do realizacji celu, testujesz wypracowane strategie w praktyce. To nieodłączny element skutecznego coachingu kariery.
Coaching może być dla Ciebie, jeśli:
Chcesz odkryć, skąd czerpiesz motywację do działania
i rozwoju, by odnaleźć poczucie sprawczości w pracy.
Chcesz przyjrzeć się swoim mocnym stronom
i wykorzystać je w praktyce zawodowej.
Pragniesz zacząć odważnie podejmować wyzwania
zawodowe i świadomie budować markę osobistą.
Mierzysz się z przekonaniami, schematami, oczekiwaniami,
które blokują Twój rozwój.
Marzysz, by odważnie wyjść do świata z tym, co masz do
zaoferowania.
Mentoring
Masz już gotowość do zmiany zawodowej i potrzebujesz skorzystać ze wsparcia osoby, która tę drogę już przeszła? A może chcesz pogodzić obecną pracę z rozwojem innych obszarów działań?
Mentor, podobnie jak coach, wzmacnia wiarę w potencjał i możliwości Mentee, dodatkowo wspierając Cię swoją wiedzą, doświadczeniem i postawą w realizacji Twojego celu.
Mentoring może być dla Ciebie,
jeśli w obecnej sytuacji zawodowej:
Stoisz w obliczu ważnej decyzji lub zmiany zawodowej,
lecz czujesz opór przed zrobieniem pierwszego kroku,
potrzebujesz rozważyć możliwości i stworzyć plan działania.
Jesteś prawnikiem/prawniczką i chcesz ustawić na nowo
swoje priorytety, lub połączyć pracę z realizacją innych działań.
Jesteś świeżo po awansie lub zmianie pracy i chcesz
zbudować sobie mocną pozycję i określić kierunek
dalszego rozwoju.
To, co robisz, nie przynosi Ci satysfakcji lub jest niezgodne
z Twoimi wartościami.
Chcesz się przebranżowić lub zaplanować karierę w zgodzie
ze sobą, a nie w oparciu o realizowanie oczekiwań innych.
Poszukujesz pracy w branży prawniczej i potrzebujesz
wsparcia w procesie tworzenia CV lub przygotowania
się do rozmowy rekrutacyjnej.
Jesteś na studiach prawniczych, lub świeżo po i zastanawiasz
się, jakim chcesz być prawnikiem i co jest Twoim prawdziwym
potencjałem zawodowym.
Trening zdrowych nawyków
Stres, pośpiech, presja i nadmiar bodźców – w codziennym pędzie nie zauważamy nawet, jaki to ma wpływ na nasze bieżące funkcjonowanie, dopóki nasz organizm nie wystawi nam „rachunku” za nasz dotychczasowy tryb życia.
Jak „wziąć się za siebie”, gdy stare nawyki nas nie wspierają, godząc to z codziennymi obowiązkami i trybem pracy?
W treningu zmiany nawyków zapewniam Ci indywidualnie dobrany program odżywiania i suplementacji w oparciu o produkty firmy Herbalife Nutrition oraz ciągłe wsparcie i motywację konieczne do tego, by wdrożyć nowe nawyki i konsekwentnie w nich wytrwaćTo przyniesie Ci lepsze samopoczucie, więcej energii do działania, a przede wszystkim spokój i pewność, że przechodzenie przez zmiany nie musi być ciężkie i wiązać się z ciągłą walką i trudnościami.
Trening może być dla Ciebie, jeśli:
Ciało wysyła Ci sygnały o przemęczeniu i przeciążeniu, a Ty wiesz, że dotychczasowy tryb funkcjonowania Tobie nie służy i potrzebujesz wsparcia w odzyskaniu równowagi.
Przed podjęciem jakiejkolwiek zmiany, potrzebujesz najpierw odbudować zasoby wewnętrzne i odzyskać energię do działania.
Trudno utrzymać Ci motywację w zmianie codziennych nawyków żywieniowych czy zdrowotnych.
Przy ciągłym biegu i braku czasu chcesz w łatwy sposób zadbać zdrową dietę, a dotychczasowe sposoby już nie wystarczają lub nie przynoszą oczekiwanych rezultatów.
Wolisz działać prewencyjnie i chcesz świadomie zadbać o zdrowie, aby potem nie zmagać się z chorobami cywilizacyjnymi.